Проще профилактически ходить: входить и выходить из кабинета.
Толку-то профилактически, они как-то сами разрушаются, ходи - не ходи... Уж кто-кто, а я, несмотря на свою боязнь всяких стоматологов, хожу туда раз в 4-5 месяцев (примерно), хожу, хожу, все хорошо. А потом - хоп - и 3 кариеса! Которые лечить больно! Может быть, просто у меня чувствительность в голове повышенная? Я, конечно, грубо выражаюсь насчет обостренной чувствительности, но все, что болит в голове (зубы, уши, глаза и т.д.) меня доводит просто до исступления, я не сплю, не ем, глотать не могу (попробуйте-ка глотать, когда боль всю голову пронзает при каждом движении гортани, так было, когда у меня ухо болело), моргать не могу, глаз закрыть не могу (конъюнктивит был в жесткой форме), + зубная боль доставляет разнообразие, так что ощущения еще те... Предпочитаю ничего не чувствовать.